12月16日,在松江校区教师活动中心,我校瑜伽协会开展了本学期第一次瑜伽体验课,工商管理学院总支书记吴明华欢迎新老会员的到来。来自各个学院和机关部门的老师们在体育部教师陈芝峂和罗艳蕊的带领下,轻松愉快地做起了瑜伽。
一小时的体验课中,伴随着舒缓的音乐,聆听着陈芝峂老师的指导,老师们静下心来,随着肢体动作的舒展感受着瑜伽运动带来的身心和谐统一的境界。课程结束前,陈芝峂还教授了几个在办公室也可以做的瑜伽动作,强调瑜伽运动贵在坚持。瑜伽协会是校十大体育协会之一,由工商管理学院承办。
瑜伽协会举办瑜伽体验课
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12月16日,在松江校区教师活动中心,我校瑜伽协会开展了本学期第一次瑜伽体验课,工商管理学院总支书记吴明华欢迎新老会员的到来。来自各个学院和机关部门的老师们在体育部教师陈芝峂和罗艳蕊的带领下,轻松愉快地做起了瑜伽。 一小时的体验课中,伴随着舒缓的音乐,聆听着陈芝峂老师的指导,老师们静下心来,随着肢体动作的舒展感受着瑜伽运动带来的身心和谐统一的境界。课程结束前,陈芝峂还教授了几个在办公室也可以做的瑜伽动作,强调瑜伽运动贵在坚持。瑜伽协会是校十大体育协会之一,由工商管理学院承办。
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